一家很有情调的小资餐厅，在铜锣湾商场的顶楼，位置经常要等，可以使用手机点单，比较方便，吃的都是西餐，不同风格都有，牛排也好，薯条也罢，要是有胃口都可以尝尝，不过看着旁边桌的年轻男女，都剩了不少，约着饭后的活动，醉翁之意不在酒，少男少女又何尝想过这吃的奥妙呢

我相信很多人都有过类似的感受，生活和工作中有越来越多看不惯。

看不惯别人用名牌手机，穿名牌衣服；看不惯同事天天跑到领导那边阿谀奉承；看不惯别人我行我素；看不惯别人八面玲珑，出尽风头……

每个人成长到现在会有自己的性格，做事风格，处事风格，自然当看到别人与自己不一样的时候，损伤到自己利益的时候，都会有看不惯的人和事。

当看不惯别人的时候，无非就是想把自己的想法强加到别人身上，认为自己是如何如何看呆人事物的，别人也应该这样做。

想要克服这种心理，该如何做起？

【生活的本质是多姿多彩】

作家亦舒说：穿越时间还能被记住的人，都是美貌与思想并重的人。

美貌是多姿的，思想也是多姿，透过思想所感受到的生活也是多姿的。

一朵花，一千个人拍摄，能拍出一千种不同的美感，生活也一样。

大多数人看别人不顺眼，本质上是来源于对生活理解的不同，这些理解来自于各自不同的生活的经历和体验，本无对错之分。

越成熟的人，越能看见世间万物的多面性，越能知道每件事的背后都有着不同的理解，这些不同可能造成矛盾，这些不同也会让事情更加顺利发展，所以成熟的人越能包容和尊重他人。

【熟悉的地方看不同风景】

很多人说，眼前所看见的事物，其实是内心之物。

心情是美丽的，看到的东西也是美的；心情是糟糕的，看到的东西也垂头丧气。

当看不惯别人的时候，觉得别人全身都是缺点，其实这些缺点也可能存在于这个人的身上，自己讨厌什么，有可能自己就有什么。这在心理学上叫”投射效应”。

看不惯别人抠门的时候，不妨反省自己是否大方？

看不惯别人傲慢的时候，不妨观察自己是不是傲慢。

内心充盈，熟悉的地方也能看到风景。

【尊重别人的不一样，是最高级的涵养】

看不惯别人的背后，总有一颗想要强求的心，想要证明自己是正确的心，想要改变别人的心。

但是每个人从出生至此，都是独特的存在。不一样的教育，不一样的经历，才让整个社会拥有着不一样的烟火。

有句话说：看不惯别人，是自己修养不够。真正有修养的人眼中不会有这么多看不惯的事情，反而内心更多的是感恩。

他们知道世界上没有相同的叶子，他们懂得求求同存异，他们知道海纳百川善用贤才。真正有修养的人，很少认为自己是正确的，他们接受改变，会让事情朝着正确的方向发展，也因此他们尊重每个人的努力和不同。

知世故而不世故，历世事而存天真，每个人都有自己的行事风格，在社会中做好自己实属不易，又何必因为别人的所作所为深受困扰，影响自己的工作和生活状态，影响心情。

当你看不惯的事情越来越少时，也证明了你进步了。

作者：乐天心理 小智